为提高社区老年人的生活品质，传播健康养生理念，倡导健康生活方式。12月26日，歙县练江社区开展养生艾草锤手工制作活动。

艾草具有安神助眠、驱蚊驱虫的作用，用艾草锤捶打身体，可以促进血液循环，疏通经络。活动现场，社区志愿者为大家准备了制作养生艾草捶的各类材料，包括棉布、艾草包、捶柄、棉绳……在志愿者的带领下，大家纷纷踊跃动手制作，将艾草剪成适当长度的段、揉成团状，放入布袋中固定，接着用支撑棒插入艾草包内，包裹好再缠绕绑好。在说说笑笑间，一个个充满艾草香味的养生锤就制作完成了！大家迫不及待地拿起亲手制作的艾草锤，在身上捶捶敲敲，喜爱之情溢于言表。“这个艾草锤是我亲手做的，比塑料头的捶背要舒服的多，打在背上真舒服！”方大姐笑着说回家也要给爱人敲敲后背。

这次活动，不仅让居民自己动手当起了“非遗手工”老师，充分发挥了他们参与社区活动的积极性，也丰富了居民的健康养生知识。下一步，练江社区将继续关注老年人需求，开展更多精准化、专业化的为老服务，营造有温度的和谐社区。（胡雨薇）