2024年11月14日，是第18个联合国糖尿病日，为了增强社区老年人对糖尿病的认识与防治能力，歙县中和社区特举办了一场主题为“糖尿病防治与健康生活”的专题讲座。此次讲座吸引了社区老年学校学员和居民的积极参与，现场气氛热烈，效果显著。

讲座由社区特邀徽城镇卫生院糖尿病防治专家何小伟何医生主讲。何医生首先向在座的老年人详细阐述了糖尿病的分型、成因、特点及防治误区，让大家对糖尿病有了更加全面和深入的了解。他指出，糖尿病是一种常见的慢性疾病，如不及时防治，可能会引发多种并发症，严重影响患者的生活质量。接着，何医生重点介绍了糖尿病的防治方法。他强调，合理膳食、适量运动、戒烟限酒、保持心理平衡是预防糖尿病的关键。同时，他还针对老年人群体的特点，提出了一些切实可行的防治建议，如定期监测血糖、合理安排饮食、适当进行有氧运动等。

在讲座过程中，何医生还与现场的老年人进行了互动。他耐心解答了大家提出的关于糖尿病防治的疑问，并根据每个人的具体情况，给出了个性化的防治建议。这种一对一的交流方式，让在场的老年人受益匪浅。此外，社区还为参加讲座的老年人准备了精美的健康手册和宣传资料。这些资料详细介绍了糖尿病的防治知识，方便老年人在日常生活中随时查阅。

讲座结束后，许多老年人表示，通过此次讲座，他们对糖尿病有了更加清晰的认识，也掌握了一些实用的防治方法。他们纷纷表示，将把学到的知识运用到日常生活中，努力保持健康的身体状态。

此次讲座的成功举办，不仅提高了社区老年人对糖尿病的防治意识，也为他们提供了一个学习交流的平台。未来，中和社区将继续举办类似的健康讲座，为老年人的健康生活保驾护航。

吴卫卫