中国有句古话“民以食为天”，合理膳食是健康的基础。为了提高社区长者健康意识，了解膳食营养，形成健康的饮食观念，新路街社区于4月28日开展“健康生活，快乐相伴”健康知识讲座，大家一起了解膳食营养知识。

讲座中，健康教育专家用通俗易懂的语言向大家讲述了健康新概念、健康的生活方式等方面的知识，并结合身边案例，引导居民摒弃不良的生活习惯。医务人员还通过互动问答的形式，解答了居民提出的问题，倡导大家“做自己健康的第一责任人”，养成合理膳食、适量运动、控烟限酒的健康生活方式，增强健康管理意识。参与了本次健康知识讲座的同学，对自己的身体健康更为重视，对疾病的预防治疗更为了解，对健康的生活习惯更为向往。相信在未来的日子里，大家都能更好的爱自己的身体，做自己的太阳。

此次健康知识讲座，不仅为老年人带来了科学健康的养生常识，还提高了居民的自我保健能力，更让居民认识到养成科学健康的生活方式的重要意义。

下一步，社区将继续积极联合共建单位举办各类健康知识活动，帮助居民及时掌握自己的健康状况，做到疾病早发现、早预防、早治疗，将健康生活理念带给广大居民，持续提升辖区居民的获得感和幸福感。 （新路街社区 张金霞）